جدیدترین مقالات و اخبار کسب و کار

همه ما اهمیت خواب خوب شبانه را می دانیم. کمبود خواب می تواند باعث اضطراب، تحریک پذیری و تاثیر گذاری روی توانایی ما برای حفظ و پردازش اطلاعات شود، در واقع از همه طرف به ما بدن ما لطمه می زند. اما همانطور که همه کارآفرینان می دانند، گاهی اوقات شبی پر کار پیش می…