خوردن سبزیجات باعث کاهش عفونت ریه می‌شود. طبق تحقیقات جدید، مولکول‌هایی درون سبزیجات وجود دارد که باعث جلوگیری از عفونت ریه می‌شود.

کاهش خطر مرگ با 4 هزار قدم پیاده‌روی روزانه ممکن می‌شود. پیاده‌روی جزء فعالیت‌های ابتدایی بدن به‌شمار می‌رود که همین فعالیت ساده از نظر محققان بسیار برای سلامت بدن مفید است.