جدیدترین مطالب سبک زندگی

خوشبختانه روز به روز به تعداد ورزشکاران اضافه می‌شود و عده بیشتری متوجه تاثیرهای بی‌نظیر ورزش می‌شوند. اگر شما هم ورزشکار هستید یا قصد دارید به این جامعه بزرگ بپیوندید، خوب است از لباس‌های مناسب و حرفه‌ای برای ورزش کردنتان استفاده کنید تا هم موقع فعالیت بدنتان آرامش بیشتری داشته باشد و هم از ورزش…

ایده بزرگی برای کسب و کارتان دارید، اما می‌خواهید بدون هیچ هزینه‌ا‌ی آن را به راه بیندازید؟ باید بگویم که شما تنها نیستید؛ برای بسیاری از کارآفرینان، سرمایه‌ اولیه معمولا بزرگترین چالش است. اگر به دنبال راه‌اندازی کسب و کار بدون هیچ پول و یا با حداقل هزینه هستید، در ادامه با تکراتو همراه باشید.

تعریفی که دیوید تورئو از شاد زیستن ارائه نموده بسیار مشهور است. وی می‌گوید: “شادی مثل یک پروانه است. هرچقدر بیشتر آن را تعقیب کنید، بیشتر از شما فاصله می‌گیرد، اما اگر توجه خود را به چیزهای دیگر معطوف نمایید، نزدیک آمده و درست روی شانه شما می‌نشیند.”

هر فردی در زندگی و در موقعیت‌های مختلف، به دلایلی مختلف دچار استرس می‌شود. بنابراین اکنون که استرس یکی از واقعیت‌های زندگی هر فرد است، شناخت تکنیک‌ها و روش های مدیریت استرس برای هر فردی ضروری است.

چگونه پولدار شویم؟ از چه راه‌هایی می‌توان پولدار شد؟ این سوال ممکن است در ذهن بسیاری از افراد وجود داشته باشد و هر روز نیز به دنبال یافتن پاسخ آن باشند. همچنین ممکن است افراد زیادی نیز همیشه به دنبال یافتن راه‌های پولدار شدن باشند. در ادامه با تکراتو همراه باشید.

بروز اتفاقات مختلف در زندگی هر فردی می‌تواند منجر به عصبانیت وی شود. عصبانیت می‌تواند هم مثبت باشد و هم منفی. عصبانیت هم می‌تواند افراد را در رسیدن به خواسته‌هایشان کمک کند و هم اینکه مانع دستیابی به اهداف شود. فراموش نکنید که در هر شرایطی کنترل عصبانیت و مقابله با خشم بسیار مهم است.

صفحه 1 از 2